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身心健康是實現身體、情感和精神上的一種和諧狀態，每個人的身體都有一個復雜的系統，其中很多循環體系都互相影響，在日常的工作學習中，壓力和勞累往往成為影響健康的風險因子，人們往往需要一種平衡——整個人的“身、心、智”。人的潛質是無限，潛質的爆發往往需要在一個好的精神面貌中展現，維持勞逸結合十分關鍵。人生的三分之一時間是在睡眠中度過的，衡量員工、學生是否擁有而“健康睡眠”的四大標志是：睡眠充分，時間足，質量好，效率高。入睡容易，不會中斷，睡眠深適，醒來倦意全消，這些都和宿舍床的質量息息相關。

在過去十年里進行的研究表明，如果企業或學校能提供一個健康舒適的宿舍家具配置環境，宿舍床不再搖晃，這樣能夠減少人與單位機構之間的摩擦，并放大員工、學生的能力，健康的宿舍環境可以成為讓他們在其中積極發展的環境因素，當企業或學校都認識到其宗旨和發展需要以人為本時，他們的成績會更上一層樓。

當一個人加入某個組織時，一條紐帶就此形成了。一個為實現員工、學子身心健康而設計的宿舍環境可以在實現企業和學校使命的過程中成為榮譽感和靈感的來源。這個場所可以讓人為作為機構的一分子而感到愉悅;讓他們情不自禁地想向家人和朋友展示;能從視覺呈現上表達企業或學校的象征。

近年來，隨著對宿舍家具產品的研發和生產，企業和員工、學校和學生之間存在的種種矛盾都得到很大程度上的解決。企業或學校通過關注物理環境，付出一點小成本，改善基本住宿環境，關注員工、學生的身心健康，員工便能夠在上班時工作效率提升更快，學生也能在上課中學習到更多知識，甚至表現更棒。

為實現員工、學生的身心健康而創建舒適的宿舍環境是成功的關鍵。這很簡單，卻充滿了能量。